Planeta TecnoEn varios comentarios que han hecho en este blog se ha mencionado el carpal tunnel como una de las principales lesiones que desarrollan -mayormente- secretarias o personas que trabajan directamente con la computadora. Por ello quise traer un video que presenta un ejercicio poco usual.
ADVERTENCIA: el video se presenta para información, no tod@ podemos hacer [...]
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Parte de la ergonomia lo pueden ser los shortcut. El mouse ha sido una herramienta útil para desplazarnos por la pantalla con mayor agilidad. Sin embargo, hemos sido testigo que el uso excesivo del mismo nos puede perjudicar (como todo, los excesos son malos). El utilizar esta herramienta ha hecho que nos olvidemos de los [...]
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Cuando escuchamos la palabra ergonomía rapidamente visualizamos una silla, teclado, mouse y entre otros. La ergonomía se definie como el “Estudio de datos biológicos y tecnológicos aplicados a problemas de mutua adaptación entre el hombre y la máquina” según la Real Academia Española. En otras palabras es el estudio que busca la armonía del cuerpo [...]
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