SALUD Y PRODUCTIVIDAD

En temas anteriores hemos mencionado el tema de la ergonomía con énfasis en la postura y hábitos de trabajos.  Para contribuir y abarcar un poco más sobre el tema quiero compartir un artículo que encontré. Aunque es dirigido a las mujeres, los hombres pueden beneficiarse del tema ya que la postura y salud es algo que [...]

Ergonomía o Postura

Cuando escuchamos la palabra ergonomía rapidamente visualizamos una silla, teclado, mouse y entre otros.  La ergonomía se definie como el “Estudio de datos biológicos y tecnológicos aplicados a problemas de mutua adaptación entre el hombre y la máquina” según la Real Academia Española.  En otras palabras es el estudio que busca la armonía del cuerpo [...]